很多寶寶的傢長納悶“為什麼自傢的小孩總是睡不踏實，動不動就突然一震就醒瞭，難道一出生就是多動癥麼？”其實不然，剛出生的寶寶們驚跳反射嚴重，很容易在無意識的狀態下，手舞足蹈把自己抓醒或嚇醒。
而裹襁褓正是讓寶寶安睡的一大利器，提供瞭類似在媽媽子宮裡的安全感。但越來越多的學者提出裹襁褓會影響寶寶的手腳活動，甚至髖關節發育。到底如何裹襁褓才合理？
裹襁褓讓寶寶睡得更平靜
裹襁褓就是用一條質地柔軟的毯子或小包被，把寶寶舒適地包裏起來，讓他感覺回到瞭熟悉的子宮環境，安全感指數陡然上升，尤其在晚上或冬季，襁褓能讓寶寶睡得既暖和又踏實。
其次，寶寶剛出生時，神經系統發育還不完善，神經髓鞘尚未形成，受到外來聲音、晃動等刺激時，就好像受到“驚嚇”一樣，全身一抽，頓時驚醒。而襁褓正好能防止寶寶驚跳，起到保證睡眠深度和時長的作用。
另外，一些學者研究發現，用毯子包裹嬰兒可以激活本體感覺、觸覺和產熱系統，從而促進嬰兒的自我安撫行為（比如手-口運動、非營養性吸吮），幫助寶寶生長發育。
但不正確的裹襁褓不僅不能幫助寶寶入睡，反而會影響寶寶的發育！
裹襁褓≠蠟燭包
所謂“蠟燭包”，就是把寶寶的胳膊、腿拉直，然後緊緊地用小被子包住。據老輩人說，這樣能防止寶寶長大出現羅圈腿。
但事實是：由於寶寶出生前為瞭適應狹小的子宮環境，不得不把手腳蜷曲起來，這種手腳蜷縮的狀態在醫學上被稱為“自然屈曲”，一直會持續到出生後的一段時間裡，這是一種正常的、健康的狀態。
當然，這種“羅圈腿、羅圈手”是暫時的，一般到寶寶18-24個月左右的時候，就會慢慢消失，2-4歲時雙下肢就開始變直或出現外翻，與小時候有沒有裹蠟燭包一點關系都沒有！
不僅如此，傳統的蠟燭包通常會把雙下肢緊緊地拉直包裹在一起，類似於強行綁腿。由於寶寶出生時，髖關節的發育還不成熟，在自然狀態下，下肢仍處於像青蛙腿一樣的姿勢，如果強行讓寶寶雙下肢伸直並攏，會將髖關節置於不利於發育的體位上。
據流行病學調查提示，北美印第安新生兒出生後被緊密捆綁襁褓，髖關節發育不良的發病率高達25-30‰；國內北方髖關節發育不良發病率高於南方，可能與南北方襁褓方式不同有關。因此，將寶寶裹成“蠟燭包”不利於髖關節發育。
另外，傳統過緊的“蠟燭包”會影響肺部發育和呼吸，增加肺部感染的機會；同時也會壓迫腹部，影響胃和腸道的蠕動，使寶寶消化功能降低，影響食欲。由於四肢活動受限，更不利於四肢骨骼、肌肉的發育。
如何正確的裹襁褓
正確裹襁褓的原則是“上緊下松”
“上緊”指寶寶的上半身相對裹緊，避免寶寶掙脫襁褓，導致毯子覆蓋在寶寶嘴巴和鼻子上，影響呼吸；“下松”指寶寶下半身要寬松，使寶寶髖關節自由活動，避免影響髖關節發育。
正確的步驟如下：
- 將毯子在床上鋪平，一角向內折起，將寶寶面朝上，頭頸部位放在折角位置；
- 把寶寶的左手貼身放平，用佈包裹左臂及胸口包裹，並壓在寶寶身子的右邊；
- 把寶寶右臂收起，用毯子的右角裹住，壓在其身體左側下方；
- 折疊佈的底部，壓在嬰兒的身下，保證兩條腿可以彎曲，給雙側大腿留下活動空間。
需要註意的裹襁褓細節
- 建議寶寶入睡時采用仰臥姿勢。襁褓不要覆蓋寶寶的口鼻，可降低寶寶睡眠時意外窒息的風險；
- 註意襁褓不宜過緊。一方面可避免襁褓內過熱，另一方面務必要保證寶寶雙腿是彎曲向外的，就像是小青蛙的雙腿姿勢一樣，保證髖關節正常活動生長。
- 註意循序漸進擺脫襁褓。隨著寶寶慢慢長大，腿部力量慢慢強壯，當能夠輕易踢開毯子時，或已經開始學會翻身時，可逐漸用睡衣或睡袋來代替襁褓，一般在出生後2-4個月。
最後再嘮叨兩句，給寶寶裹襁褓時，一定要讓寶寶保持仰睡，避免過緊過熱！希望寶寶們都能在襁褓裡有個好夢~歡迎大傢來找小編嘮嗑，或在下方評論區踴躍留言，告訴小編您的需求！喜歡可分享身邊的小夥伴！本文出自果凍包資訊推薦！
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